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Sandwich BLT au saumon fumé

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Sandwich BLT au saumon fumé

avec quartiers de pommes de terre

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35 min. | 506 kcal | easy | Famille, Encore meilleur le lendemain | Version imprimable
1. Mise en place Préchauffer le four à 425°F. Trancher finement la tomate. Défaire quelques feuilles de laitue. Couper les pommes de terres en quartiers.
2. Faire les frites Mettre les quartiers de pommes de terre sur une plaque recouverte de papier de cuisson. Ajouter un filet d'huile d'olive, sel et poivre. Cuire au four 25-30 minutes.
3. Assembler Rôtir les pains au grille-pain. Garnir les pains avec la mayonnaise, le saumon fumé, la laitue et les tranches de tomates. Saler et poivrer. Bien refermer le sandwich. Couper le sandwich en demi ou en triangles.
4. Monter l'assiette Servir les sandwichs avec les quartiers de pommes de terre. Bon appétit!
4unitTranches de pain
160gSaumon fumé
60mlMayonnaise
0.5unitCoeur(s) de laitue romaine
1unitTomate(s)
500gPomme(s) de terre Russet
Ce dont vous avez besoin Plaque de cuisson
506 kcal
Teneurs
% valeur quotidienne
Teneurs
% valeur quotidienne
carbohydrate 77g
26%
fat 11g
17%
cholesterol 23mg
8%
fiber 7g
28%
protein 26g
saturated 2g
10%
sodium 2132mg
89%
sugar 11g
trans 1g