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Pizza au pesto et au brocoli

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Pizza au pesto et au brocoli

avec roquette, mozzarella et noix de pins

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30 min. | 762 kcal | easy | Végétarien | Version imprimable
1. Mise en place Préchauffer le four à 425°F. Trancher finement le brocoli en petits morceaux.
2. Rouler la pâte Rouler la pâte avec la farine pour faire une grosse pizza ou de plus petites pizzas individuelles. Mettre sur une plaque recouverte de papier de cuisson.
3. Mélanger le brocoli Mélanger le brocoli avec les épices, un filet d'huile, sel et poivre.
4. Cuire la pizza Badigeonner la pâte à pizza avec le pesto. Garnir avec le brocoli et la mozzarella. Cuire dans le four 15-18 minutes.
5. Rôtir les noix de pins Chauffer une poêle à feu moyen élevé. Rôtir les noix 3-4 minutes jusqu'à coloration. Retirer de la poêle.
6. Monter l'assiette Servir la pizza et garnir avec la roquette, un filet d'huile et les noix de pins. Poivrer au goût. Bon appétit!
2unitPâtes à pizza
15mlFarine non-blanchie
1unitBrocoli
40gRoquette
1unitPesto de basilic
100gMozzarella
30gNoix de pin
15mlMélange d'épices ()
Ce dont vous avez besoin plaque de cuisson, bols, pan
762 kcal
Teneurs
% valeur quotidienne
Teneurs
% valeur quotidienne
carbohydrate 60g
20%
fat 48g
74%
cholesterol 50mg
17%
fiber 4g
16%
protein 25g
saturated 11g
55%
sodium 963mg
40%
sugar 5g
trans 1g